Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2024:
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1915 kcal
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Fat: 65.26g | Prot: 108.75g | Carbs: 211.87g.
Breakfast: Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Crema di Pistacchio. Lunch: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Natura Sì Triangoli Riso e Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Crema Mais e Tapioca, Fettina di Vitello. more...
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steady weight
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