Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
691 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 42.52g | Carbs: 27.09g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Pekarro, Красная Цена Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazina17's Weight History
|