|
Ben bir öğretmen adayıyım , hedefim bu yıl atanmak ve öğrencilerine ilim, sağlık ve iman alanlarında örnek bir öğretmen olmak. Hayatım boyunca hamburger,pizza, kızarmış ürünler gibi ne oldukları dahi belli olmayan ürünler tüketimedim. Gazlı içecekler, sigara ,alkol, tüketmedim. Abur cubur sevmem mecbur olmadığım zamanlarda asla yemem. ( açlıktan mecbur kalıp yemişliğim oldu ) Paketli gıdaları asla içeriğini okumadan almam , rafine şekeri mecbur kalmadığım zaman tüketmem hedefim bu sınav biter bitmez rafine şekeri hayatımdan tamamen çıkarmak. kısacası herşey hazır sadece atanmak kaldı ve zor olsada başarmak için çok çalışıyorum. Ümidim her zaman oldu sizde ümit edin asla pes etmeyin olmasa bile "en azından çalıştım pişman değilim " diyeceğiz. ☺️
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|