Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 61.52g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Рахат Конфета, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaPG's Weight History
|