Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2332 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 91.09g | Carbs: 287.18g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе с молоком, Омлет с крабовыми палочками. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бульон из Телятины , Ратимир Пельмени с Телятиной. Dinner: Каша гречневая с тушенкой, Киви, Апельсин, Мандарины. Snacks/Other: Мандарины, Батон Нарезной, Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински, Чай, Рахат Конфета Василек . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|