Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1618 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 70.93g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Дикси Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Белый Хлеб, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Ламбер Сыр Ламбер, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кетчуп Томатный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ламбер Сыр Ламбер, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Мираторг Нагетсы Хрустящие, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|