р30 г95 т82 ж101.5 н58
|
60 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 66.75g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Киви, Запеканка из творога с манкой, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Суп рисовый с фрикадельками. Snacks/Other: Хлебница Сосиска в Тесте, Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|