Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2127 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 123.77g | Carbs: 287.84g.
Breakfast: ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. Lunch: ВкусВилл Какао Масло, Мистраль Рис Кубань, Velle Банановое Молоко. Dinner: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Artfruit Авокадо ХАСС, Prosto Рис Золотистый. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|