Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 88.16g | Carbs: 126.82g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Ваш Хлеб Хлеб Русич Бездрожжевой. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ваш Хлеб Хлеб Русич Бездрожжевой, Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Чай с Молоком, Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Чай с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльзира Мазитова's Weight History
|