|
худею путем не ПП,а путем маленьких ккл
|
75.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
896 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 29.96g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinva901's Weight History
|