Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1169 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 134.30g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Намазка из тунца, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Слобода Майонез, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
yspeshniza's Weight History
|