Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 68.55g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыба Хит Форель Соленая, Авокадо, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Экструзионные с Луком, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью. Dinner: Gusto Капуста Квашеная, Карп Жареный. Snacks/Other: Сочник, Никитин Семечки с Солью, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Жигулевское Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|