Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1233 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 100.17g | Carbs: 83.02g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сырная Долина Сыр Маасдам, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Тарталетки, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мерси Конфеты, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Приготовленная Морковь, Куриные Котлеты в Духовке, Овощное Рагу. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Приневское Молоко 1.5%, Not Bad Протеин, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulik2505's Weight History
|