Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
826 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 53.33g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Таганрогский Колбасный Завод Сосиски Ганноверские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Other: Магнит Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misslenchik's Weight History
|