Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1998 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 115.21g | Carbs: 264.81g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Pinzeria Пинца Ветчина Котто с Бурратой и Рукколой, Пятерочка Яблоко Сезонное, FoodBand Ролл Лосось, Prime Борщ. Dinner: Сметана 20%, Фудэксперт Сырники с Вишней. Snacks/Other: Lorenz Солёные Палочки, Сухогруз Анчоус, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Мандарины, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|