Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 50.49g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Слобода Майонез, Мираторг Овощи по-Деревенски , Окраина Котлеты Говяжьи, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Konti Конфеты Живинка, Вареное Яйцо. Lunch: Тамариони Вино Белое Сухое, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой . Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ Диетический. Snacks/Other: Global Village Баклажаны в Аджике , Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunfox87's Weight History
|