Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 46.27g | Carbs: 171.54g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Макдоналдс Мёд , Активия Биойогурт Черника и Ежевика , Овсяное Печенье, Карбонат, Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Овсяное Печенье, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Владхлеб Хлеб Ситный, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|