Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1270 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 52.35g | Carbs: 172.63g.
Breakfast: Салтовский Колбаса Старокиевская, Лаваш Армянский, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Сахаром, Лаваш Армянский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хурма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|