almuerzo a las 4pm. me comí un omelet hecho con 3 huevos, relleno con un queso hecho de una cucharada de queso crema y una cucharadita de margarina, y un vaso de coca zero
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
391 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 29.18g | Carbs: 19.86g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo, Queso Crema, Regimel Margarina Vegetal. Dinner: Cebollas, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Dole Lechuga Escarola. more...
|
|