Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1793 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 76.56g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Куриные Котлеты, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Пшоно. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Premialle Фета, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Кулиничи Сушка Малятко, Кулиничи Соломка Сладкая, Chocofini Шоколадно-Ореховая Паста, Сухие Жареные Орехи Кешью, АТБ Банан, Добряна Творог 9%, Сильпо Слойка с Вишней . Snacks/Other: Roshen Кара-Кум, Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|