Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 68.83g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Джелео Желе Зеро 0 Калорий. Lunch: Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Other: Добрый Кола, Bombbar Protein Cookie Черника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|