Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
99 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 79.15g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Славянская Трапеза Оладьи из Цветной Капусты, Сладкий Орешек Конфеты Сливки-Ванильки, Помидор Сливка, Макароны с Маслом, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами. Lunch: Konti Конфеты Живинка, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Konti Конфеты Живинка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Konti Конфеты Живинка, Konti Конфеты Живинка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunfox87's Weight History
|