Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2024:
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2022 kcal
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Fat: 55.11g | Prot: 99.40g | Carbs: 267.53g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Spremuta d'arancia, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Lunch: Ortonuovo Coste Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Altricereali Cous Cous di Grano Saraceno. Dinner: Frescolat Mozzarisella, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Minipiadina. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Legumi Bio. more...
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steady weight
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