Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
767 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 58.60g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаные Хлебцы, Брокколи Тушеные, Пастилушка Пастила без Сахара , Вареное Яйцо, Бульон из Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Белые Росы Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|