|
Понедельник
|
67.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1996 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 74.48g | Carbs: 263.91g.
Breakfast: Кулиничи Плюшка с Сахаром, АТБ Огурец, Чай Без Сахара, Сильпо Авокадо, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Roshen Tid Bit, Storck Карамель, Тетя Клара Сосиска в Тесте , Чай Без Сахара, Storck Карамель, Галя Балувана Суп с Фрикадельками. Dinner: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Storck Карамель, Чай Без Сахара, Ашан Буженина Домашняя, АТБ Огурец. Snacks/Other: Метро Киви, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Exquisa Quatk-Genuss Vanille-Geschmack, Aro Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|