Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 70.45g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Чай, Prime Star Витаминный Салат, Котлета Домашняя. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Соленья, Скумбрия Запеченная, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Магнит Хурма, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natli1978's Weight History
|