Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 90.55g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Сахар, Коммунарка Какао-Порошок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Lunch: Молочный Мир Сметана 10%, Голубцы. Dinner: Масло Подсолнечное, Консервированный Тунец, Свекла Вареная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Пекинская Капуста, Лук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshajajulia's Weight History
|