|
За неделю минус 2,4 кг.
|
94.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 149.68g | Carbs: 91.68g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Блины Ручной Работы, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Dinner: Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Дары Кубани Фруктовое Пюре. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Weight History
|