Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 87.45g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Европа Мусс, Лосось, Доброе Дело Колбаса Дальневосточная Говяжья, Вареная, Foodvill Какао Порошок из Обезжиренных Бобов Какао 10-12%, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Samyang Лапша Быстрого Приготовления Su Tan Ramen, Яйцо Куриное, Baytler Куриный Жир. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Реми Минеола, Куриные Лапы Вареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakannf's Weight History
|