Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
816 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 24.84g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе, Lito Батончик-Мюслі З Кокосом , Богодуховский Мясокомбинат Шинка Філейна, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, 10 Хлебзавод Хлеб Белый с Кунжутом. Lunch: Сильпо Арахис, Пряник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|