Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 57.34g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|