Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
952 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 100.64g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Курица в панко. Dinner: Курица в панко. Snacks/Other: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Вернер Балык Сырокопченый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saymeow01's Weight History
|