Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
826 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 25.29g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом , Одари Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде, Майонез, Белый Хлеб, Султан Макароны Отварные, Белые Грибы (Обжаренные), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашууууля's Weight History
|