Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
114.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1924 kcal
|
Fat: 97.90g | Prot: 66.66g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Нектар, Карат Сливочный Сыр Violette, Heinz Соус Сладкий Чили, Магнит Чеснок , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Снежный Краб, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. Lunch: Пятерочка Сахар, СП Мирный Рисовый Уксус, Рис. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Heinz Соус Сладкий Чили, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливье без Заправки (Кб-3, Кр-3, Я-3, Ог-2.1, г-2.1), Restoria Купаты Фирменные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|