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je n'en reviens pas la stabilisation se passe bien dans l'ensemble je m'attendais à avoir pris un peu et puis c le contraire allez on continue bon wk à tous les fs
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59.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1561 kcal
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Fat: 46.45g | Prot: 48.04g | Carbs: 231.88g.
Breakfast: Café, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Lunch: Champignons Cuits, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dinner: Alpro Lait de Coco, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Other: Pépito Croc Sablé Goût Choco, Sirop d'Erable, Crêpes Nature. more...
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2104 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, relaxations - 1 hour, Driving - 20 minutes, Cooking - 22 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 33 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Cleaning - 40 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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