|
Вес без изменений , вчера было много кусочничества, но по весу еды мало...
Ккал чуть меньше 1600
|
93.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
906 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 51.89g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мореслав Форель Слабосолёная. Lunch: Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Сыр Косичка, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Додо Пицца Додстер, Мерси Конфеты, Ашан Мандарин. more...
|
steady weight
|