Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2362 kcal
|
Fat: 110.40g | Prot: 126.97g | Carbs: 207.48g.
Breakfast: Яйцо, Квашеная Капуста, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Minos Оливковое Масло, Vita Verde Буряк Варений, Ситий Двір Крупа Перлова, АВОКАДО АВОКАДО, Novus Форель Слабосолена, АТБ Хліб Бездріжджовий З Висівками, Куриное Мясо (Обжиг), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Taitau Шоколад, Апельсины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|