tzsrn's Journal, 16 May 15

Bah...non ci credo! Nel corso di una settimana ho perso 700 gr...ditemi che è uno scherzo!
43 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2015:
917 kcal Fat: 16.63g | Prot: 70.60g | Carbs: 119.06g.   Breakfast: Total fage 0%, Miele ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Tonno al Naturale, Pedon Kamut. Dinner: Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mele Golden Delicious. more...
1470 kcal Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Driving - 20 minutes, Showering - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week


Comments 
Non è difficile... hai poca massa grassa e stai mangiando una miseria ;) 
18 May 15 by member: Fedica

     
 

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