Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1328 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 47.22g | Carbs: 50.80g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Помидоры, Кофе (Растворимый), Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Хлебец, Борщ с Курицей. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена захваткина's Weight History
|