Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1886 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 83.51g | Carbs: 173.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло 🫒, Шампиньоны, Moja Kravica Mleko 2.8%, Зеленый Чай, Финики с Косточкой Финики. Lunch: Финики с Косточкой Финики, Зеленый Чай, Soy Sauce (Pemy), Макароны с Тыквой и Фаршем 🥘. Dinner: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Bakina Tajna Ajvar, Финики с Косточкой Финики, Soy Sauce (Pemy), Макароны с Тыквой и Фаршем 🥘. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|