Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2024:
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1778 kcal
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Fat: 62.07g | Prot: 99.26g | Carbs: 194.55g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: Scotti Riso Basmati, Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Petto di Pollo. Snacks/Other: Probios Quadrette Cioccolato Fondente e Cocco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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