Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1919 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 74.27g | Carbs: 208.24g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Violette Творожный Сыр с Зеленью, Гиппо Хлеб Льняной, Пирожное. Lunch: Брест-Литовск Российский Сыр, Новогрудские Дары Сыр Эдам-Новогрудский Голд, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Махеев Кетчуп Шашлычный, Камако Майонез, Гиппо Хлеб Отрубной, Barilla Спагетти. Dinner: Garage Пивной Напиток, Брест-Литовск Российский Сыр, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Соседи Пирожное "Трубочка Вафельная со Сгущёнкой". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraesta's Weight History
|