Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1545 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 78.21g | Carbs: 259.23g.
Breakfast: АТБ Огурец, SEA GOLD Рыба Красная Соленая, Сильпо Авокадо, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Konti Bonjour с Клубникой, Roshen Tid Bit, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Newa Nutrition Пицца , Богодуховский Мясокомбинат Чипсы Куриные. Snacks/Other: Exquisa Quatk-Genuss Vanille-Geschmack, Aro Ананас, Сильпо Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|