Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1787 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 55.53g | Carbs: 214.65g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Essen Конфеты Тайна, Фермерский Продукт Молоко 4%, Магнит Сыр Эдам 50%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Olmeca Текила, Кисель, Вязанка Сосиски Молокуши, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|