Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1813 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 108.28g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Авокадо Авокадо, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Fish House Чука. Dinner: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Картошка Печеная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шашлык Куриный, Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса), Азбука Вкуса Морской Гребешок, Рис Вареный, Помидоры, Fish House Чука, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytkakonovalova24's Weight History
|