Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1775 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 81.95g | Carbs: 209.87g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Mele Cotte, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no Super Protein, Findus Fiori di Merluzzo, Barilla Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Chips di Ceci, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Bollite. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|