Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
821 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 37.61g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Гранфор Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lunch: Гренки с Яйцом и Молоком, Разносол Грузди Соленые, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|