Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
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57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2024:
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1210 kcal
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Fat: 44.87g | Prot: 87.86g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Danone Skyr, Agrilait Lait 1/2 Écrémé Bleu Blanc Coeur, Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées. Lunch: Agrilait Lait 1/2 Écrémé Bleu Blanc Coeur, Danone Skyr, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Touche d'avoine, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Fleury Michon Jambon le Supérieur à l'étouffée sans Nitrite, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Dinner: Danone Skyr 0%, Maïs, Carapelli Huile Olive Bio, Endive, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oeuf. Snacks/Other: Cora Biscuits Fourrés Chocolat, Agrilait Lait 1/2 Écrémé Bleu Blanc Coeur. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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h.le.masson's Weight History
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