Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1843 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 95.54g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Северная Компания Форель Подкопченая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Суши Маркет Бостон, Суши Маркет Дракон Лайт. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|