Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2624 kcal
|
Fat: 103.75g | Prot: 97.72g | Carbs: 302.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Творожный Сыр Президент, Лента Авокадо, Пекинская Капуста, Вологодское Яйцо, Life Напиток Овсяный, Магнит Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Грудка Тушеная, Киш с Ягодами, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. Dinner: Sporty Печенье Солёная Карамель, Творожная Запеканка, Самотлор Хлеб Слойка с Сыром, Смак Слойка с Вишней, Пекинская Капуста, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Грудка Тушеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|